寢具推薦 HERA 獨立筒 Megan防潑水記憶透氣雙星床墊雙人5尺

HERA 獨立筒 Megan防潑水記憶透氣雙星床墊雙人5尺

HERA 獨立筒 Megan防潑水記憶透氣雙星床墊雙人5尺評價

網友滿意度：

現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題

最常見的就是晚上無法輕易入睡，早上又總覺得沒睡飽

這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情

所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法

1.睡前兩小時將燈光調暗

只要房間變暗，人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠，自然會產生睡意。

2.晚餐在睡前3小時前結束

如果睡眠時腹中還有食物，消化器官會持續運作，進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著，還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡，但其實這樣會減少深層睡眠；含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。

3.伸展運動

身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘，促進血液循環，就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高，而不容易入睡，所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。

4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵

一直玩電腦或手機，會使大腦處於興奮狀態；此外，明亮的螢幕也會刺激交感神經，消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源，可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。

5.周末補眠不超過兩小時

周末睡太多反而會打亂睡眠的規律，等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質，而不是一昧地增加睡眠時間。

(以上資料參考自《THE 21》5月號)

這樣大家學會了嗎~~~~

其實除了培養良好的睡眠習慣

在挑選寢具上也是相當的重要呢

本人在這一方面就非常的挑剔

我前一陣子才在阿呆的推薦下在Yahoo購物中心訂了這個

HERA 獨立筒 Megan防潑水記憶透氣雙星床墊雙人5尺

其實我一開始很害怕在網路上購買

因為摸不到實體所以很沒有安全感

但還好Yahoo在產品資訊都提供的很完整

而且就算收到不喜歡退換貨的機制也很完善

才讓我決定在Yahoo購物中心上訂購

HERA 獨立筒 Megan防潑水記憶透氣雙星床墊雙人5尺

這可是阿呆跟我再三掛保證還有我上網爬了很多文才決定的

果然不管在品質質感還是外型設計都讓我非常滿意

連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡

完全是買對了啊開心

真心推薦給想換寢具的大家試試看哦

HERA 獨立筒 Megan防潑水記憶透氣雙星床墊雙人5尺

本週熱銷商品:

夢工場倚畫樓月天絲雙人四件式兩用被床包組

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商品訊息功能:

3M防潑水表布，「享」睡就睡。
慢回彈記憶棉，「減」壓「增」輕盈。
獨立袋裝獨立筒，「獨」擅「勝」場。
3D透氣網布，深「呼吸」才健康。

商品訊息描述:

HERA Mattress 獨立筒 Megan防潑水記憶透氣雙星床墊雙人5尺

HERA Mattress的Megan防潑水記憶透氣獨立雙線，使用3M防潑水處理表布與多孔均勻三度空間網布，能夠保持床墊乾爽透氣與衛生，慢回記憶綿與獨立筒能記憶人體脊椎S曲線，給予背部最優越的支撐力；此外還添加防陷落輔助弓，防止意外滑落，讓人睡得更加舒適與安心。

HERA Mattress 獨立筒 Megan防潑水記憶透氣雙星床墊

【床墊設計特色】

●防潑水布料

表布緹花採3M防潑水處理，不用再擔心床墊會因為入睡時，身體流汗或是其他不小心打翻水杯，還是小孩尿床等意外因素弄濕床墊，減少水氣滲透床墊內部，保持床墊乾爽與衛生。

●慢回記憶眠

慢回記憶綿材質是一種柔軟及耐用性的完美結合，本身具有溫感特性，可以完全服貼支撐與包覆身體曲線，完然釋放壓力，還能記憶人體脊椎S曲線，給予背部最優越的支撐力，達到不被干擾的超質睡眠。

●袋袋獨立筒

每顆彈簧皆經高溫熱處理，且由全自動獨立袋裝彈簧製造機生產，讓彈簧的彈性及耐用性達到極緻的發揮，並以強韌無毒不織布，壓縮包裝成型，超靜音，提供給身體最有效的支撐。加上顆顆彈簧獨立，但能聯合支撐，所以可以減少對同床人的干擾，並給予身體最柔軟的舒適度。

●3D透氣網布

多孔均勻三度空間網布，自然產生透氣，環氧流通，具備絕佳散熱性，能減低悶熱，達到防蹣抗菌功效，同時擁有回彈性，兼備緩衝保護的機制作用。

●防陷落輔助弓

床墊沿邊設有14支輔助彈簧，完全加強床墊支撐，讓人即使睡到床緣也不會因此滑落，造成危險，此外還能維持獨立筒彈簧壽命，延長床墊使用年限。

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